ミヤリサンって効果あるの？初めてミヤリサンという名前を初めて聞いたとき、正直思いました。でも3年飲んでみて実感しています。「ミヤリサンの効果はすごい！」のです。
ミヤリサンの効果はさまざま。皮膚トラブルや生理前の便秘、そして30年来の花粉症など、次々とお悩みが解決していきます。ミヤリサン効果は、腸内フローラ改善のおかげ。3年愛用してきた経験から、ミヤリサンの効果について考えます。
実感してきた、数々のミヤリサンの効果
ミヤリサンを飲み始めておよそ3年。きっかけは、皮膚トラブル（掌蹠膿疱症）の改善効果を期待して飲み始めたことでした。
3年といっても、ずっと飲んでいたわけではありません。何となく飲むのをやめて、また復活して……という繰り返し。途切れながらではありますが3年間飲んできて、ミヤリサンの効果を実感しています。
まず、肝心の掌蹠膿疱症が改善しました。生理前の便秘もほぼなくなりました。だから、生理前ニキビもほぼ出ません。
生理前におなかが張ることもなくなりました。お恥ずかしいことに、以前は生理前になるとおならが頻繁に出て……。自分でもあきれていたものです。
静かな場所にいるときに辛抱すると、余計におなかがパンパンに。後から必死で「“の”の字マッサージ」をしたものでした。でも今は大丈夫。生理前になってもおならが出ることは少なくなりました。
ちなみに、飲み始めて数日後にまず実感したのは、「あれ、便の色が明るくなった！」という変化です。
元々お通じはスムーズな体質。基本的には毎日出るので、便の悩みとは無縁と思っていました。
ところが！便の色が明るくなったのを目の当たりにして、「実は腸内環境が悪かったのかも……」と思ったのです。30代後半にして初めて気づいた、衝撃の事実でした。
ミヤリサン効果は、「腸内フローラ改善」の結果！
ミヤリサンを飲み続け、身をもって知ったミヤリサンの効果。飲み始めたきっかけは、掌蹠膿疱症の治療でビオチン療法を始めたこと。
だから正直、最初は「腸内環境が悪い」とか「腸内フローラを改善したい」とか、一切考えていませんでした。むしろ、私の腸は健康だと考えていたぐらい。それは大いなる勘違いだったのですが……。
ミヤリサン効果が現れるのは、腸内フローラが改善するから。ミヤリサンのホームページを改めて見てみると、こう書かれていました。
宮入菌（酪酸菌）製剤は､抗生物質の服用により現れる下痢など、腸内細菌叢の異常による諸症状の改善のため医療用として役立っております。また、お年寄りから赤ちゃんまで、様々な腸の症状でお悩みの方に、家庭の常備薬としてご愛用頂いております。
この文章の中に、「腸内細菌叢」というむずかしい言葉が登場しています。実は、「腸内細菌叢＝腸内フローラ」です。
ということは……ミヤリサンの効果は、腸内フローラ異常によるさまざまな症状に対して期待できるということ。一見関係ないように思える皮膚トラブルが改善したり、花粉症が楽になったり。全部つながって、腑に落ちます。
いつも「あ、そういえば」と気づきます
ミヤリサンの効果でいつも思うのは、「あれ、そういえば……」という実感で気づくこと。劇的に良くなるかんじではありません。
ミヤリサンは、いわゆる便秘薬ではありません。腸に刺激を与えたり、便のかさを増やすような、直接の働きはしません。だから、飲み始めてすぐ効くというイメージではありません。
皮膚トラブルや花粉症改善効果も同じ。たとえば抗アレルギー薬のように、「鼻水が止まった！効いてる！」というかんじではありません。でもやっぱり、悩みが解決していくのです。
ミヤリサン効果の実感の仕方は、根本的な原因が解決して、気づけば症状が消えているイメージ。この「そういえば」が、腸内フローラが徐々に改善した証なのだと感じています。
腸内フローラを大切に……
この記事でも「腸内フローラ」という言葉をたくさん使っています。よく考えてみると、ひと昔前なら聞いたこともない言葉でしたよね。
腸内フローラは、私たちの健康と美容を左右する存在です。ミヤリサン効果＝腸内フローラ改善のおかげ。そう思うと、これからも色々なミヤリサンの効果と出会えそうで楽しみになります。
腸内フローラについてさらに勉強しながら、ミヤリサン効果を楽しみに飲み続けようと思います。
▶何度も読み返している「腸内フローラ」本。さすがNHK取材班。分かりやすくて希望が持てて、バイブルにしています。
