【体験談】ミヤリサンを長期間続けても、特に副作用なし！
ミヤリサンは毎日、長期間服用しても大丈夫なのでしょうか？ 飲み続けることで、ミヤリサンによる副作用の心配はないのでしょうか？ 腸内フロ...
毎朝1杯の白湯で便秘対策！「効果・作り方・飲み方」をリサーチ
便秘解消には、水分摂取が重要です。とはいえ、やみくもに水分を摂るだけではダメ。場合によっては身体を冷やし、冷え性の女性には逆効果になることも...
腸内フローラが検査できる！病院と郵送キット、2つの方法を比較
腸内フローラを検査する方法はあるのでしょうか？近年、医学界でも注目を集める腸内フローラ。私たちの健康や美容に大きな影響を与えています。 ...
ミヤリサンは水で飲む？「噛むor舐める」の裏技もOK！
ミヤリサンは基本的に、水で飲みます。ところがずっと気になっていました。強ミヤリサンは粒が大きくて、飲みづらいのです……。 ところが、偶...
納豆効果で腸の善玉菌が元気に！3つの簡単食べ合わせレシピも紹介
納豆は、身体にいいイメージのある食品の代表格。ただし好き嫌いが分かれる上、納豆の効果が気になっても、女性なら独自のにおいも気がかりでは？ ...
何をすればいい？腸内フローラ改善方法2つの基本ポイント
健康だけではなく、美肌にも深く関わる腸内フローラ。改善するには何から始めればいいのでしょうか？食生活では何を気をつければいいのでしょうか？ ...
【体験談】朗報！ミヤリサンを飲むと、便の色が明るくなります
ミヤリサンを飲むと、分かりやすく変わるのが「便の色」です。便は、腸内フローラの状態を雄弁に語ってくれる存在。実際に腸内フローラを見ることはで...
どちらが効果あり？ミヤリサンVSビオフェルミン2つの違いを分析
整腸剤を調べていて、ミヤリサンを知った！でもミヤリサンって初耳だし……。「ミヤリサンとビオフェルミンのどちらが効果がある？」と首をかしげる方...
ミヤリサンの効果を期待するなら！飲み方3つの重要ポイント
腸内環境を整えるために飲む整腸剤、ミヤリサン。せっかく飲むなら、便秘や下痢などの“腸悩み”を、ずばり解決してくれる飲み方をしたいもの。 ...
【体験談】あれ？ミヤリサンで、生理前も便秘にならない！？
生理前には必ず便秘になるという女性も多いのでは？頑固な便秘の場合、おなかも張って苦しく、ひどくなれば吐き気も催します。その他、生理前の便秘は...